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多吃含硫、鐵、鈣及富含蛋白質的食物,如牛奶、酵母、雞蛋、黑芝麻、黑豆等,不但對頭髮的生長很有好處,還有利於整體的身心健康。另外,海產品如紫菜、海帶、蛤、蜆、

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頭部按摩三大好處,紓壓從頭做起頭部按摩好好用 東方醫學觀點來說,頭皮中佈滿了許多能讓血液暢流的穴道,透過適當的按摩保養與刺激,對人體的健康十分有益 。因此當 …

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憂心的老師 2007/12/23 13:30:00 以五行而言 養肺要吃白色食物 上文中已提到 (附註:養心是吃紅色食物,腎是黑的,胃是黃色的,肝是吃綠色食物,例如綠豆.) 肺燥不隻 …

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