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【頭皮養護專區】白頭如何變,勞記常按4智慧穴可預防

中醫熱薦9大補腎養血黑色食物 ☀阿波羅新聞網

食物入腎,有助於腎藏精納氣。腎藏精,精生髓,髓化血,因此,血根本也在於腎。在中醫補血法中,常以血肉有情

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如何吃米、麵、雜糧. 南方人愛吃米,北方人愛吃麵,這不隻是飲食習慣問順,還與當地地理環境、水質及飲食喜好等

怎樣滅去人體的四把火,胃火 肝火 心火 肺火 ☀阿波羅 …

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懷孕各週媽咪及寶寶的身體變化^^ @ …

※懷孕第1、2週準備懷孕孕婦生理變化妳月經剛結束,卵巢內卵原細胞,經細胞分裂成為卵細胞,再成熟為卵泡,卵泡成熟後即會排卵。以月經週期28天為例,來潮時為 …

常見食物的功效 身與心的平衡

如何吃米、麵、雜糧 南方人愛吃米,北方人愛吃麵,這不隻是飲食習慣問順,還與當地地理環境、水質及飲食喜好等都有關係。就如我是在南方長大,從小就吃大米, …

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食物入腎,有助於腎藏精納氣。腎藏精,精生髓,髓化血,因此,血根本也在於腎。在中醫補血法中,常以血肉有情之品來調養,並能取得良好效果。俗話說得好, …

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第一編 立身 孝友 孝弟也者,其為仁之本歟!—論語 孝弟者,仁之祖也。—管子 父母之恩,水不能溺,火不能滅。—俄諺 最親愛、最仁慈者,無如我之雙親。—卡匿奇 餘兩親 …

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對於壓力型白治療,可先從體質調理著手,疏肝理氣,滋補腎氣,但除了藥物調理之外,民眾平常也可用梳齒間距寬、末端鈍圓木梳,從前額往後梳頭,不僅可疏整絲,也能藉梳理動作按摩頭皮,刺激頭部氣血循環,進而預防

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第二把火:肝火 表現癥狀:頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。肝火多由外界刺激引起,所以調整情誌、穩定情緒非 …睡眠不足了怎麼辦