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減肥不用挨餓》這個好吃的「一天健康餐 …

2014/12/26 · 最多人來信的問題都是問我,我想要六塊腹肌要怎麼練。 其實練腹肌雖然很重要,但因為表露於外的六塊腹肌,是腹肌的最表層,統稱腹直肌,是腹肌裡比較小 …

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{精彩日記X減肥撇步} fatherfaith=瘦身飲食分配術~!! 殘心幻月=怎麼吃才會瘦? fatherfaith=熱量需求與基礎代謝率 小賢媽=泡腳樂

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研究指出,每天寫卡路裏日記,一天可少囤積500卡,20星期平均減重5.5kg,記錄愈詳實,愈能減掉多餘體重。由健康減重權威雜誌Vita纖活誌建置,華文最強大的網路減重 …

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女子團體《FX》的Luna就是不是天身瘦的好範例~因為曾是肌肉型運動選手的關係,所以身體整體看起來非常的壯,為了成為藝人而開始艱難的減肥,但卻都失敗,然而《FX》 …

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美國最熱門的胃部繞道減肥手術,儘管可能比過去認定的風險要高,但針對需要快速減肥的患者,美國外科醫師仍贊成為他們動這種手術,否則可能導致心臟受損或其他嚴重 …

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「馬大腿」Luna 瘦身成功秘訣大公開!女星親自教你原來3餐這樣吃 20170324 編輯 / Linda

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